Enklere liv, natur og helse

Langsomhetens filosofi med dens fokus på å nyte tiden i stedet for å telle den virker å være en sunn tilnærming til livet i alle dets faser. Mange bøker er laget om Slow/simple living og beslektet tilnærming, og tanken finnes ikke mystisk. Å gå etter kvalitet og nok tid til det, dør ingen av. Langsom tid er ikke spesielt langsom, det er bare avsatt tid nok til å gjøre det vi skal ordentlig. Og naturen er langsomt liv.

Noen ord om naturen

Jeg kommer fra Norge og er oppvokst med skogen rett utenfor havegjerdet. Der kunne vi barn plukke blåbær, lage pil og bue, leke gjemsel, løpe faste runder og ta tiden, stå på ski når det var snø, klatre i trær, på store steiner og fjell, og noen ganger bare sitte helt stille ytterst på fjellet og se utover til horisonten hvor hav møtte himmel ved utløpet av Oslofjorden. Iblant så vi øyer og holmer og store skip sveve over vannet der ute. Det kom av et optisk fenomen vi kaller hildring, så da vi kom til det i fysikken på skolen, var vi allerede godt kjent med det fra vi var barn.

I skogen utenfor gjerdet fant vi også flere forskjellige planter til herbariet på skolen. Da jeg ble eldre tok vi sykkel og fiskestang enten til fjorden eller til innsjøen for å fiske. Vi kunne håndtere fiskutstyr, agn, finne riktig sted og så videre. Fisk ble det som oftest, enten til oss mennesker eller til naboens katt.

Naturen har sin egen rytme vi ikke skal påvirke. Men vi kan velge å følge den. Det gir en egen fred, en harmoni, en følelse av å være ett med noe større enn oss selv. En reise gjennom året sammen med naturen, med alle sanser i bruk, gir mange opplevelser og følelser, men også innsikt i et kretsløp som angår oss mennesker.